|
น้ำพลังมหัศจรรย์ สิ่งที่ควรรู้หากยังมีลมหายใจอยู่ พลังบำบัดของน้ำ
รู้หรือไม่ว่า น้ำคือหนึ่งในยารักษาโรคจากธรรมชาติโดยทั่วไปคนเราจะดื่มน้ำก็เมื่อรู้สึกกระหาย แต่จริงๆแล้วความรู้สึกกระหายน้ำเป็นเพียงส่วนหนึ่งในอาการที่ร่างกายของเราแสดงออกมาว่ากำลังขาดน้ำ จากการศึกษาพบว่าร่างกายสามารถแสดงความรู้สึกหรืออาการกำลังขาดน้ำด้วยวิธีต่างๆอีกมากมายการมองข้ามอาการเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคร้ายแรงหลายโรคที่แม้แต่การรักษาทางการแพทย์ในปัจจุบัน ก็ทำได้เพียงแต่บรรเทาแต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้
การดื่มน้ำเย็นๆ มีส่วนช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายช่วยให้เลือดจางลงในระดับที่ร่างกายต้องการช่วยขับสารพิษออกมาทางผิวหนังในรูปของเหงื่อ กระตุ้นการทำงานของไตให้เป็นปกติและช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของผนังลำไส้ ในขณะที่น้ำร้อนมีฤทธิ์ยาสงบประสาทช่วยลดอาการเจ็บปวด ตระคริว และการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเกือบทุกคนรู้ว่าการดื่มน้ำที่มีปริมาณพอเหมาะสมกับ ความต้องการมีประโยชน์ต่อสุขภาพแต่ส่วนใหญ่มักไม่เข้าใจว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้นและจะเกิดอะไรขึ้นหากร่างกายไม่ได้รับน้ำอย่างเพียงพอ
เนื้อหาที่จะเล่าให้ฟังต่อจากนี้ จะแสดงให้เห็นถึงบทบาทของน้ำในการป้องกันปัญหาสุขภาพต่างๆที่อาจลุกลามจนกลายเป็นโรคร้ายและยังแสดงให้เห็นถึงวิธีการต่างๆในการนำน้ำมาใช้เป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาโรคด้วยวิธีธรรมชาติ
เมื่อร่างกายขาดน้ำ
ภาวะขาดน้ำจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรุนแรงส่งผลให้ระดับของโซเดียม โปแตสเซี่ยม และคลอไรด์ในร่างกายไม่สมดุลโดยปกติแล้วภาวะขาดน้ำจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญสียน้ำอย่างรวดเร็วจากอาการไข้ท้องร่วง และอาเจียน เป็นต้น
เมื่อร่างกายของเราประสบภาวะขาดน้ำเราจะรู้สึกกระหายน้ำ ผิวหนังไม่มีความยืดหยุ่น ผิวแห้ง ปัสสาวะน้อยลงอารมณ์ฉุนเฉียวและสับสนอาการเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกลไกตามธรรมชาติของร่างกาย ที่จะแสดงออกมาเมื่อร่างกายไม่สามารถจัดสรรปันส่วนน้ำที่มีอยู่น้อยนิดให้เพียงพอต่อความต้องการของอวัยวะสำคัญ อย่างไรก็ตามผู้ที่ประสบภาวะขาดน้ำอาจจะมีมีอาการข้างต้นเลยก็ได้หากภาวะนั้นเกิดขึ้นกับบางเซลล์หรือบางอวัยวะของร่างกาย |